Jan
3
to Dec 31

Spirituelle Frauenbegleitung

Alles darf da Sein, dazu möchte ich Dich einladen. Manchmal nehmen wir Gefühle in uns wahr, die uns Angst machen. Ich biete Dir Unterstützung an, Dich zu begleiten, Dich zu Halten diese Gefühle wieder zu zulassen, zu fühlen anzunehmen und zu verarbeiten.

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Soulfood by me.. Just Be.. And be You..
Aug
26
to Dec 26

Soulfood by me.. Just Be.. And be You..

Ernährung ist eines meiner Herzensthemen. Ernährung ist sehr tiefgreifend. Wir entscheiden mit der Wahl unserer Ernährung sowohl über unsere Energie, als auch über unser Körpergefühl. Bewusstsein für unsere Ernährung lässt uns achtsamer werden. Eine Ernährung, die uns wirklich entspricht, lässt uns emotional stabiler sein, voller Leichtigkeit, ohne Trägheit oder gar Müdigkeit.

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Mar
28
to Sep 26

Geschlossener Frauenkreis

Kein Wesen auf diesem Planeten hat die Schönheit, Stärke und Kraft einer Frau.
(YOGI BHAJAN)

Frauen sitzen seit tausenden von Jahren im Kreis, so lade ich Dich ein mit anderen Frauen gemeinsam zu wachsen, denn das ist viel leichter und Du kannst immer Unterstützung und Kraft finden in dieser Gemeinschaft.

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Apr
8
to Jul 1

WeiblichesSeelenYOGA

Ist ein Weg mit Dir in Kontakt zum kommen. Ich lade Dich ein, aus deinem Tempo des Alltags auszusteigen unddie Langsamkeit zu entdecken mit ganz sanften Körper – und Atemübungen. So kannst Du Dich auch nochmals anders spüren.

Ich biete einen geschützten liebevollen Raum zum entspannen, loslassen und auftanken, in einer kleinen Gruppe mit max. fünf Teilnehmerinnen.

Yoga ist so unterschiedlich wie wir Menschen es sind.

Die Kursgebühr beträgt für 10 Einheiten 175€.

Weitere Kurse sind in der Planung:
Mittwochs 20.00 - 21.30  Uhr
Montags 18.00 - 19.30 Uhr

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Dec
21
7:45 PM19:45

Jul - WinterSonnenWende

Ihr lieben Frauen,
am 21.12 ist Jahreskreisfest, die WinterSonnenWende YULE, das Fest der wiederkehrenden Sonne und des Lichts, der kürzeste Tag und die längste Nacht, die deswegen auch MUTTERNACHT genannt wird. Die Rauhnächte beginnen, eine sehr transformierende Zeit. Diese kommenden 12 Tage sind die NeuAusrichtung für die kommenden 12 Monate des Neuen Jahres.

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Apr
14
11:00 AM11:00

Mama Tochter Yoga

  • 15 Saalgasse Frankfurt am Main, HE, 60311 Germany (map)
  • Google Calendar ICS

Berührung ist einfach so wohltuend und entspannend. Die Massage löst körperliche Verspannungen, lindert Schmerzen und aktiviert die Selbstheilungskräfte und kann bei dem Heilungsprozess unterstützend wirken. Während der Behandlung erlebt Dein Körper eine Phase des „Entstressens“ Stelle Dir vor, dass der Stress aus Dir herausfließt.

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KinderYoga im Herzen der Stadt am DOM
Feb
20
to May 25

KinderYoga im Herzen der Stadt am DOM

  • EVA Begegnungszentrum / Meditationsraum (map)
  • Google Calendar ICS

KinderYoga wird in lebendige phantasievollen Geschichten verpackt, in denen die Kinder mal Baum, mal der brüllender Löwe sind. Mit den Bewegungsübungen finden bewusste Wechsel zwischen Lebendigkeit und Ruhe statt. Der Unterricht orientiert sich an denspontanen Bedürfnissen der Kinder, so Singen, Tanzen & Malen sie auch.

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Apr
2
to Apr 2

HerzMeditation in Achtsamkeit alltagsnah und umsetzbar

Stille ist eine Möglichkeit die eigenen Energiereserven neu aufzufüllen und langfristig zu stabilisieren. Diese Erfahrung möchte ich gerne weitergeben.

Wir können uns klarer dabei werden, über unsere Gedanken und welchen Einfluss sie auf unser Handeln haben.

Es ist spannend dabei auch zu erfahren, was wir über uns selbst denken, und wie Gedanken unsere Gefühle beeinflussen.

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Ernährungsberatung
Apr
2
to Apr 2

Ernährungsberatung

Workshop zum Thema Ernährung. Wir werden uns mit unkomplizierten, schnellen und gesunden Rezepten beschäftigen. Dazu gibt es hilfreiche Einkaufstipps, die eine alltägliche gesunde Ernährung ganz einfach machen.

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